14 Maret 2024 4:56 pm
Mengenal Stevia: Pengganti Gula yang Manis!
Dalam upaya menjaga kesehatan dan mengurangi gula, banyak orang kini beralih ke pengganti gula alami. Salah satu yang sedang populer adalah Stevia. Tapi, seberapa Anda kenal dengan Stevia dan apa kelebihan dan kekurangannya?
Apa Itu Stevia?
Stevia adalah pemanis alami yang diambil dari tanaman Stevia rebaudiana, berasal dari Amerika Selatan. Tanaman ini sudah lama digunakan oleh suku asli di sana sebagai pemanis dan obat tradisional. Stevia punya rasa manis yang khas dan bisa digunakan menggantikan gula dalam makanan dan minuman.
Keuntungan Stevia:
- Tanpa Kalori: Stevia tak punya kalori, cocok untuk yang ingin kendalikan berat badan.
- Tidak Ganggu Gula Darah: Efek Stevia terhadap gula darah sangat minim, pas untuk penderita diabetes atau yang ingin jaga gula darah tetap stabil.
- Pemanis Alami: Stevia berasal dari tanaman, bukan bahan kimia, jadi lebih alami.
- Rasa Manis yang Kuat: Meskipun tanpa kalori, Stevia punya rasa manis yang kuat. Jadi, sedikit Stevia saja sudah cukup untuk manisnya seperti gula biasa.
Kelemahan Stevia:
- Rasa Aftertaste: Ada yang merasa Stevia meninggalkan rasa pahit atau aneh setelahnya.
- Ketersediaan: Meski populer, Stevia belum bisa ditemukan di semua tempat.
- Kebiasaan Rasa: Orang yang terbiasa dengan rasa gula mungkin perlu waktu untuk terbiasa dengan rasa Stevia.
Saat ini, kamu tidak perlu khawatir lagi soal ketersediaan Stevia. Salah satu produk di Indonesia yang menggunakan Stevia adalah Spencer’s MealBlend. Selain Stevia, Spencer’s MealBlend juga punya Pea Protein dan Chia Seeds yang bermanfaat bagi kesehatan dan juga sangat baik untuk menjadi pengganti makanan bagi kamu yang ingin menurunkan berat badan. Kamu bisa dapatkan Spencers MealBlend dengan berbagai rasa di Spencer's Indonesia.
Ingin selalu update dengan tips kesehatan dan diet terbaru yang praktis dan gratis?
Spencers mengundang Kakak untuk bergabung di grup informasi kami!
Di sini, Kakak akan mendapatkan:
- Info Kesehatan Terkini: Dari ahli gizi berpengalaman.
- Tips Diet Efektif: Yang mudah diikuti dan memberikan hasil nyata.
- Info Promo terbaik dari Spencer’s Program dan Spencer’s MealBlend
- Semua GRATIS! Dapatkan semuanya tanpa biaya.
Bergabung sekarang dengan klik disini!
Jangan lewatkan kesempatan ini, Kak! Tempat terbatas 100 anggota pertama
